我的跑步歌單


我想,周杰倫應該不知道他自己(的歌)陪我跑了四個國外馬拉松!

從練習開始,就是用這份歌單跑長程,要說我是不是周杰倫的鐵粉倒也不算,但我確實幾乎每一首歌都會唱,而且很習慣聽到他的歌聲與節奏雙腳就要動起來。加上出國跑步心情緊繃,戴上耳機後聽到熟悉的語言與歌聲會瞬間安心,加上他的快歌適合跑步,慢歌剛好可以休息,所以我一份周杰倫歌單征戰世界(誇張了)。

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【2017 京都】グリル小宝(小寶蛋包飯)


京都的「小寶」位在平安神宮旁,所以早早就把這家店列為京都馬報到(京都勸業館)之後的晚餐,這家是洋食店,最出名的就是蛋包飯,而且是很傳統薄蛋皮包著炒飯的老派洋食,但也因為簡單又美味,所以是間大排長龍的名店。

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2018東京馬拉松完賽心得


其實在跑完後,這場賽事感想每天都如同跑馬燈一樣在我的腦海中迴繞,但也許是太多心情難以描述,始終遲遲不知道從何下筆。先講最重要的,就是我好開心完成了我人生第二場全馬,而且是世界六大馬之一的東京馬拉松,非常驕傲的是,我享受了這一整場超乎我預期的愉悅旅程,所謂的愉快,是我達成了我賽前的心願:「無傷無痛,享受賽道」!


照例,要跟得獎人一樣要先來感謝幫助我完成這件事的貴人們,首位當然是我老公以及是我們最大後盾的家人,強哥今年沒有抽到這場馬拉松,但是從去年幫我填表報名抽籤一直到中籤付款,通通都是他(笑)!接著是賽前陪著我報到拍照採購(疑),以至賽事當天一路提點我注意事項,追著我當補給與攝影師,等我跑完,他也追完了一場賽事。我的公婆在我們出國時在台北全力支持我們,讓我們沒有後顧之憂。再來是一路把我從肥胖的爛泥扶上牆之我的最強教練小J,這半年多的打造女兵鋼鐵訓練讓我擁有足夠的能力可以全心享受這場精彩的國際賽事,這個結果,應該是兩年前的我所不敢想像的。還有感謝我的運動夥伴們陪跑與加油打氣,沒有朋友們的支持與提點,我沒有信心可以完成這場賽事。
何其幸運,我擁有如此多的支援!

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