最近因為開始飛輪健身，結果兩腳的膝蓋出現疼痛不能彎曲或使力的狀況，看了復健科門診，原因是膝蓋的肌腱發炎。
醫生建議腳踏車的騎乘，盡量不要使用「站立式踩法」，因為這樣的姿勢最容易對膝蓋造成傷害，這下可傷腦筋了，飛輪課程當中，常會需要站起來騎……那……怎辦哩～啊怎麼看來有騎飛輪的朋友都沒事，而且環島回來的強哥膝蓋也沒怎樣啊，人家還每天騎一百公里ㄟ……@_@
我在門診的診間還問了醫生：
我：「醫生，我的膝蓋這樣，會不會是體重太重造成膝蓋的壓迫？」
醫生（把我從頭看到腳）：「妳喔？還早的咧！」
噗～醫生真是太英明，太會說話了，真想拿錄音機來錄啊！
這張可愛的圖片是Nydia畫的，因為太可愛太帥氣了，所以一定要貼一下，圖說是這樣的：我昨天的裝扮就是穿著七分褲與長靴，但是在七分褲的底下，我在膝蓋上偷偷貼上兩片藥布……是的，就是外表看來很光鮮，但是其實底子裡很阿桑裝扮，我坐公車時都一直擔心別人會看穿我的褲子裡頭有兩片藥布……哈哈！
大概有鑑於此，所以我的結婚九週年禮物，是強哥送的一雙「運動鞋」，我原本的運動鞋走平底美型款，除了外表好看外，鞋底太薄的結果，常導致我運動後腳底酸痛，加上最近膝蓋的問題也順邊牽拖給舊鞋，所以這回痛下決心買雙合腳並且有彈性的氣墊鞋。
挑過來撿過去挑中了它，因為他有一個奇怪的構造，有趣的哩…
就是這排洞，這排看來像箭頭的洞洞，可是讓鞋子彈起來的奧妙所在啊，試穿了好幾雙氣墊鞋，最後還是以這雙箭頭洞洞鞋取勝，穿起來很「彈」的啊～
我的膝蓋到底幾時才會好，難道以後飛輪課都不能站起來騎嗎？一整個困惑ing
→相關文章