「樂活LOHAS」是什麼？樂活是一種生活的態度。LOHAS=Lifestyles Of Health And Sustainability，簡單來說，就是一種關心健康、關心地球的生活方式。
這兩年來，不知不覺中，漸漸地開始注意這類的訊息，有機食品、健康的生活方式、如何遠離化學物品、如何讓自己更快樂…。是的，這一切的動機，都是為了讓自己、讓身邊的人更快樂而出發的，有了健康的身體，才會快樂；有了舒適無污染的環境，才會快樂；做了努力，收穫時會更快樂。
我相信，樂活這種觀念，已經普遍地為大眾所接受了； 這數年來，周遭聽到罹患病症的人愈來愈多，新聞挖掘出更多更多的黑心食品、用品，大家也愈來愈害怕科技的進步、環境的被破壞，這一切是否會為我們的健康帶來什麼威脅，而我，很簡單的原因，是為了我與我的家人，我希望我們能夠為我們的健康開始作些努力。