這回京都旅最歡欣的事情，莫過於吃到了計畫列表中的「沙織」。
宛如一場表演般的現場使用機器榨出極細紗蒙布朗，我們一共點了兩款：細紗與薄片的栗子蒙布朗，使用的是日本栗子中的極品丹波栗，細緻優雅的栗子香氣，美到捨不得下手的細絲。
「沙織」位於鴨川旁的木屋町上，坐在窗畔就能夠近距離享受鴨川畔的悠閒。非常飄飄然！
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【柏林】柏林大教堂
【柏林】柏林馬拉松EXPO
【柏林】出發，法蘭克福-柏林火車站
【布拉格】住宿
這裡是我們布拉格落腳的民宿，位於Vinohrady區（新城區），房間對面就有11/13號電車，但我們通常都直接走五分鐘到I.P Pavlova站搭車。附近約100公尺處有Billa超市，對面也有個小雜貨店，生活機能可算方便。
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2019芝加哥馬拉松完賽心得
再不寫心得，2020年的芝加哥馬拉松又要開跑了呢（每回的開頭都要跳針這一句）！其實這一場我自己覺得算順利，這回謹記著去年肚子餓的經驗，身上揹了好多能量膠與糖果。所以不管是天氣或是當天體力狀況都算是在合理範圍內，當然最大的原因必須歸功於當天陪我一起跑的強哥，這是暨2016年的京都馬拉松之後，第二次我們一同踩終點線同燈同分了呢！
跟我相熟的朋友都知道，我只要跑馬前後必有狀況，也許是源自心因性的緊張，這回在出國前一週還得了一場來勢洶洶的腸胃炎，有一晚痛到躺在地板上打滾，醫生聽到我一週後要跑馬，笑了一下安慰我說「還好你是先發作，不是前一天才肚子痛……」，多麼正面的一段話啊！不過呢腸胃炎也不完全是負面的，至少一直到我跑馬的當下，我大概減了至少兩公斤以上，體重的減輕對賽事是有相當正面的加分吧（話可以這樣說嗎？！）！
2018柏林馬拉松完賽心得
2018這場柏林馬拉松，是我的第三場全馬，而且居然在同一年跑了兩大馬（東京馬拉松、柏林馬拉松），純粹只是因為我沒想到會抽中這一場，哈！不過嚴格來說，這場跑得並不好，過程痛苦成績退步，完賽後的身體狀態也遠遠比不上東京那一場。所以這篇的心得著實有點難下筆，因為過程中我太專注於自己疲倦這個感受，幾乎沒有好好觀賞並享受這場「世界最速賽道」的賽事，可以說是我覺得最遺憾的部分。
對了，獎牌上的人頭是Eliud KIpchoge，最有趣的是，Eliud KIpchoge本人在這一場以自己為頭像當獎牌的比賽裡，刷新了世界紀錄！我有幸也參與了這場盛事，非常幸運！
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【2017 首爾】陳玉華一隻雞
因為年初到首爾時前就得了重感冒，而且病況纏綿了一段時日，一到達當地天寒地凍更是不得了，第一天就讓我整個凍到發懵，隔天忍不住排除眾議（啊不過就三個人啊），決定去陳玉華一隻雞喝雞湯，也算病急亂投醫（是這樣用嗎？），我一個人喝完半鍋以上的雞湯後，隔天就真的好多了！
其實說真的，在各種雞湯料理美味得不得了的中華料理裡頭，韓國這清雞湯實在算不得多麼厲害的滋味，但是在冬夜，加上餐餐都辣吱吱紅通通的韓國菜色中，一隻雞的料理真的算是一股清流啊，而且熱呼呼一鍋下來，的確非常暖身。不過我發現一隻雞料理的評價一向很不錯，只是對我來說，我可能更喜歡香菇雞、鳳梨苦瓜雞、麻油雞、燒酒雞…這些本土雞湯吧！
【2014 京都】惠文社一乘寺店
有著全世界最美書店之一的美名的京都惠文社一乘寺店，是一個早早就列表必訪的景點。頭一回來到京都，看了半天地圖也沒太確定怎麼走，硬著頭皮出發冒險去！其實後來較為熟悉當地環境後，發現其實左京區一乘寺與市中心的距離沒有我初初想像的那樣長（除了外圍像是嵐山之類的景點外，其餘地方我覺得都不算遠），如果有機會再到此處，其實腳踏車就是很方便的工具了！
的確是很美，充滿豐沛能量與特有文化的獨立小書店，說它文青又不夠囊括它的風格，說它小清新又似乎拘限了它的格局，簡而形容之，是非常有著自我風格與意識的店家！
【2016 京都】Royal Park Hotel The Kyoto
這家Royal Park Hotel The Kyoto座落的位置太無敵，位在我很喜歡的市中心河原町三條，只要過馬路即可步行到錦市場，往另ㄧ方向走就是鴨川，祇園也在步行範圍內，生活機能堪稱滿分！而且一樓就是進進堂以及公長齋小菅的店面呢！
其實一開始想住的是三条的另ㄧ間更老字號的Kyoto Royal Hotel & Spa，沒想到反而是那間客滿了，這邊則是一見傾心，如果是預定住飯店，這邊將還是我的首選！（只是2017年我倒是訂了民宿XD）
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【2017 京都】六盛茶庭 ‧ 舒芙蕾
「六盛」在平安神宮的旁邊，是有名的京料理料亭，也是在京都享用法式舒芙蕾的首選，需要特別注意的是舒芙蕾，只有下午茶時間才有供應。我們當天行程相當緊迫，從京都車站騎車到伏見稻荷大社 4.5公里，再繼續騎去伏見桃山油長5.5公里，一路再從油長騎回平安神社排隊吃六盛的舒芙蕾，一整天大概騎了快30公里吧XD
而且，排隊等了兩個半小時，整整兩個半小時耶！！！就是為了吃這美妙的五分鐘！
【2016 京都】進々堂三条河原町店
因為去年來京都，下塌處為三条大橋旁的Royal Park Hotel The Kyoto，而進々堂北川店就在Royal Park Hotel的一樓，京都-進進堂麵包十分聞名，喜歡日式與西式麵包的人真的不能錯過。
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【2017 京都】伏見吟醸酒房「油長」
伏見吟醸酒房油長
身為不理性飲酒社（疑）社長，來京都這麼多次，卻一次都還沒前往伏見的吟釀酒房「油長」，這實在不像話啊！（右手背拍左手心）早在多年前，本社榮譽社員草本新鮮就已造訪，當時文章看得酒癮大發心嚮往之，馬上抄在小本本裡頭，終於，換我來了啊！
油長裡頭可以見到各式各款京都的地酒，酒單厚厚一本，幾乎都是可以杯飲的，只除了一些氣泡類的酒款（我真的要求要喝氣泡款，但是老闆很委婉的解說氣泡酒一經開瓶便不耐放，不儘速喝完氣泡即會消失）！現場的杯飲可以選擇一整杯（左），或是一組三小杯（右），會另搭配兩小碟配酒的小菜。當日總計，我一共喝了兩組（共六杯），依序喝了辛口/甘口/生原酒氣泡，非常開心！
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【2017 首爾】弘大-二代祖豬骨湯이대조 뼈다귀
因為這回住在弘大，朋友建議我這間24小時的豬骨湯老店，是的，這間非常傳統的老吃食店居然開24小耶時！而且距離我住宿處非常近，大概只要走路三分鐘的路程而已。我查了一下網路的照片，就是我喜歡的食物啊，所以無論如何我也要來一趟！
當晚由於兩位小姐都不耐辣，沒人願意陪我去吃，還好朋友有強調，這兒是「一個人」也可以點菜的店！
【2017 首爾】弘大橋村炸雞
我心目中，最好吃的當地韓式炸雞當數橋村炸雞無誤！（講得好像我吃過很多間一樣XD）
上回吃的橋村炸雞是東大門店，這回無論如何，還是想盡辦法安插了一個吃橋村炸雞的時間，果然還是一樣好吃啊（陶醉）！
【2017 首爾】三清洞摩西年糕鍋
三清洞摩西年糕鍋
這家位於三清洞的年糕鍋，除了「三清洞摩西」之外，也有完全不同的名字「吃休錢走」、「摩休敦納」，而且很有趣的是，「吃休錢走」就是「吃、休、錢、走」四個字面上的意義沒錯。
上一回來到首爾，心中最喜愛的就是三清洞，這趟旅程早早就先將三清洞放在第二日的計畫裡，而其中首要必吃的，就是這家年糕鍋。
我們到達三清洞的這一日，氣溫非常低，大啖這熱呼呼的辣年糕鍋真是非常應景，吃完這餐後整個下起大雪來，一日之內滿足了多樣心願，好興奮！
【2017 首爾】新村-站著吃烤肉
新村-站著吃烤肉
這家烤肉是我本趟首爾旅遊中最喜愛的一餐！肉質美味調味恰到好處，加上價格又不算貴，很值得為了它特地跑一趟新村，只是得要有大排長龍的心裡準備就是了。不然，就是跟我一樣早點到！
這邊的營業時間中午12點開賣，賣完就關店，所以千萬不要太晚到。
【2017 京都】祢ざめ家鰻魚飯
伏見稻荷大社「 祢ざめ家鰻魚飯 」
到達京都的第二天，我們租了單車，開始單車京都漫遊行。第一站就是從京都車站騎到伏見稻荷大社，其實並不遠，也不過才4.5公里；到達伏見的第一件事，是趕忙走到人潮洶湧的大街，先去吃老字號的鰻魚飯「祢ざめ家」，這可是據聞豐臣秀吉參拜完稻荷大社後必吃的店家。
來到這兒必點就是招牌烤鰻魚飯，另附上熱騰騰的鰻魚肝湯，非常滿足。
【2017 京都】南禪寺順正
京都南禪寺順正
來到此趟的重點行程，為了這朝思暮想的湯葉鍋，我在落雨的冬日騎了好遠的路程來到南禪寺。
果然是黃豆控的天堂，香濃的豆漿自製湯葉真的是有趣又好吃得不得了，好想在自家廚房實驗喔！只不過一個人吃下來不過6片左右的湯葉，雖說是套餐形式，但是如果不是豆腐愛好者，可能要考慮一下，畢竟……吃不飽（小聲說）……
【2016 京都】奧丹とうふまんじゅう豆腐饅頭
跑完馬拉松的隔日，不知道是哪根筋不對，居然有勇氣爬上清水寺（趴）。走到產寧坂與二年坂的交叉口，看到這間とうふまんじゅう（豆腐饅頭）大排著長龍，走進一看，一杯茶加上一顆熱呼呼的豆腐饅頭，很對我的胃！
