Tag Archives: 柏林馬拉松
【柏林】柏林馬拉松EXPO
【柏林】出發，法蘭克福-柏林火車站
【布拉格】住宿
這裡是我們布拉格落腳的民宿，位於Vinohrady區（新城區），房間對面就有11/13號電車，但我們通常都直接走五分鐘到I.P Pavlova站搭車。附近約100公尺處有Billa超市，對面也有個小雜貨店，生活機能可算方便。
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2019芝加哥馬拉松完賽心得
再不寫心得，2020年的芝加哥馬拉松又要開跑了呢（每回的開頭都要跳針這一句）！其實這一場我自己覺得算順利，這回謹記著去年肚子餓的經驗，身上揹了好多能量膠與糖果。所以不管是天氣或是當天體力狀況都算是在合理範圍內，當然最大的原因必須歸功於當天陪我一起跑的強哥，這是暨2016年的京都馬拉松之後，第二次我們一同踩終點線同燈同分了呢！
跟我相熟的朋友都知道，我只要跑馬前後必有狀況，也許是源自心因性的緊張，這回在出國前一週還得了一場來勢洶洶的腸胃炎，有一晚痛到躺在地板上打滾，醫生聽到我一週後要跑馬，笑了一下安慰我說「還好你是先發作，不是前一天才肚子痛……」，多麼正面的一段話啊！不過呢腸胃炎也不完全是負面的，至少一直到我跑馬的當下，我大概減了至少兩公斤以上，體重的減輕對賽事是有相當正面的加分吧（話可以這樣說嗎？！）！
我的跑步歌單
我想，周杰倫應該不知道他自己（的歌）陪我跑了四個國外馬拉松！
從練習開始，就是用這份歌單跑長程，要說我是不是周杰倫的鐵粉倒也不算，但我確實幾乎每一首歌都會唱，而且很習慣聽到他的歌聲與節奏雙腳就要動起來。加上出國跑步心情緊繃，戴上耳機後聽到熟悉的語言與歌聲會瞬間安心，加上他的快歌適合跑步，慢歌剛好可以休息，所以我一份周杰倫歌單征戰世界（誇張了）。
【布拉格】旅程意外小插曲
說到這趟啊，雖談不上是場動魄的旅程，卻可也算是一回驚心的經驗。短短的幾日歷經了身體極度不適而趕不上火車、訂票不順、最後還買錯起站車站的囧事，當然最終還是上車了，也順利到達目的地，身體也有逐漸康復。 所以說人在江湖走跳，自助旅行總是會遇上計劃跟不上變化的時候，想挑戰自助，真的心臟得大顆一點。
（本圖是本人當天下午長達3小時的無奈視角）
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