2018東京馬拉松完賽心得


其實在跑完後,這場賽事感想每天都如同跑馬燈一樣在我的腦海中迴繞,但也許是太多心情難以描述,始終遲遲不知道從何下筆。先講最重要的,就是我好開心完成了我人生第二場全馬,而且是世界六大馬之一的東京馬拉松,非常驕傲的是,我享受了這一整場超乎我預期的愉悅旅程,所謂的愉快,是我達成了我賽前的心願:「無傷無痛,享受賽道」!


照例,要跟得獎人一樣要先來感謝幫助我完成這件事的貴人們,首位當然是我老公以及是我們最大後盾的家人,強哥今年沒有抽到這場馬拉松,但是從去年幫我填表報名抽籤一直到中籤付款,通通都是他(笑)!接著是賽前陪著我報到拍照採購(疑),以至賽事當天一路提點我注意事項,追著我當補給與攝影師,等我跑完,他也追完了一場賽事。我的公婆在我們出國時在台北全力支持我們,讓我們沒有後顧之憂。再來是一路把我從肥胖的爛泥扶上牆之我的最強教練小J,這半年多的打造女兵鋼鐵訓練讓我擁有足夠的能力可以全心享受這場精彩的國際賽事,這個結果,應該是兩年前的我所不敢想像的。還有感謝我的運動夥伴們陪跑與加油打氣,沒有朋友們的支持與提點,我沒有信心可以完成這場賽事。
何其幸運,我擁有如此多的支援!

Continue reading

【手帖365】旅行用分裝盒


這不是我發明的方法,而且自從我知道這個旅行用分裝盒的用法後,行李當場少了一公斤吧(笑)!

很簡單的就是拿一個乾淨的隱形眼鏡放置盒,一邊擠上洗面乳,另ㄧ邊放上我的面霜,盒子一蓋,我就可以出門了,只要旋緊,這種收納盒可防水又密封,體積小又方便攜帶,而且左右兩邊可以因應不同的需求放置不同的東西,我還有另ㄧ個盒子放置的是防曬乳以及防蚊蟲藥膏,只是左右記號要記得標示清楚就是了。