2019芝加哥馬拉松完賽心得


再不寫心得,2020年的芝加哥馬拉松又要開跑了呢(每回的開頭都要跳針這一句)!其實這一場我自己覺得算順利,這回謹記著去年肚子餓的經驗,身上揹了好多能量膠與糖果。所以不管是天氣或是當天體力狀況都算是在合理範圍內,當然最大的原因必須歸功於當天陪我一起跑的強哥,這是暨2016年的京都馬拉松之後,第二次我們一同踩終點線同燈同分了呢!


跟我相熟的朋友都知道,我只要跑馬前後必有狀況,也許是源自心因性的緊張,這回在出國前一週還得了一場來勢洶洶的腸胃炎,有一晚痛到躺在地板上打滾,醫生聽到我一週後要跑馬,笑了一下安慰我說「還好你是先發作,不是前一天才肚子痛……」,多麼正面的一段話啊!不過呢腸胃炎也不完全是負面的,至少一直到我跑馬的當下,我大概減了至少兩公斤以上,體重的減輕對賽事是有相當正面的加分吧(話可以這樣說嗎?!)!

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